Zitrus-Frucht-Mix (mit Ingwer)

Zutaten

  • 1 Orange, geschält
  • ½ Zitrone, geschält
  • ½ Grapefruit, geschält
  • ¼ TL gemahlener Ingwer (nach dem Entsaften einrühren)

Zubereitung

  1. Zitrusfrüchte schälen und in Stücke teilen.
  2. Orange, Grapefruit und Zitrone entsaften.
  3. Gemahlenen Ingwer einrühren.
  4. Leicht gekühlt servieren – für einen frischen, würzigen Kick.

Nährwerte (pro Portion)

  • Kalorien: 80
  • Kohlenhydrate: 19g
  • Eiweiß: 1g
  • Fett: 0g
  • Ballaststoffe: 2g
  • Zucker: 16g