Trauben-Zitrus-Saftshot

Zutaten

• ½ Tasse kernlose Trauben
• ½ Orange, geschält
• Saft von ¼ Zitrone

Zubereitung

1. Trauben gründlich waschen und von den Stielen zupfen.
2. Orange schälen und in Stücke teilen.
3. Trauben und Orange entsaften, Zitronensaft danach einrühren.
4. In ein kleines Glas füllen und morgens genießen.

Nährwerte (pro Portion)

• Kalorien: 65
• Kohlenhydrate: 15g
• Eiweiß: 0g
• Fett: 0g
• Ballaststoffe: 1g
• Zucker: 13g