Spinat-Gurken-Saft
Zutaten
- 1 Tasse frischer Spinat
- ½ Gurke
- Saft von ½ Zitrone
Zubereitung
- Spinat waschen, Gurke in Stücke schneiden.
- Spinat und Gurke abwechselnd entsaften.
- Zitronensaft nach dem Entsaften einrühren.
- Über Eis servieren für extra Frische.
Nährwerte (pro Portion)
- Kalorien: 60
- Kohlenhydrate: 13g
- Eiweiß: 2g
- Fett: 0g
- Ballaststoffe: 2g
- Zucker: 8g